Cosa vuol dire allenare la propria mente con il Mind Coaching? E come si fa? Partiamo da un dato di fatto: oggi viviamo in un mondo di cambiamenti senza precedenti, un mondo imprevedibile e sempre più complesso. Siamo nell’era dell’informazione, un’era nella quale nuove idee e concetti trasformano il mondo quotidianamente. Quello che caratterizza il […]
Sai gestire le tue emozioni?
Perché vuoi dimagrire? Solo per avere meno grasso sul corpo? O forse perché pensi che se ti liberassi di quegli indesiderati chili in più ti sentiresti pieno di energia, di vitalità, proveresti emozioni positive e avresti un aspetto più gradevole e così la tua autostima salirebbe alle stelle? In pratica, tutto quello che facciamo […]
La PNL per Sviluppare la Tua Formula ...
Cos’è per te il successo? La parola successo è il participio passato di “succedere”, che significa far accadere, riuscire. Dal Dizionario della lingua italiana Treccani: “[…] Il succedersi, il susseguirsi di fatti, di avvenimenti […]” Contrariamente a quanto pensano molte persone, che ritengono che il successo derivi dall’avere un certo status symbol, dall’avere una certa […]
Se Trattieni la Rabbia…Ingrassi
Hai provato diete differenti, pillole e beveroni, soluzioni di vario genere e non sei riuscita a dimagrire? Continui a mangiare quando ti senti nervosa, stressata? Senti di avere un bisogno eccessivo di dolci (o di “mangiucchiare” e “spiluzzicare” durante la giornata?) Quante volte durante la giornata, la settimana, ti capita di arrabbiarti, di rimanere […]
English Coaching e PNL
English Coaching, questo sconosciuto! Mai sentito parlare di English Coaching? Io l’ho scoperto 1 anno fa… e dopo aver rimandato (per troppo tempo!) la decisione di seguirlo, finalmente ho “trovato” il tempo per farlo. E così mi sono “tuffata” o meglio immersa per 3 intensissimi giorni, in un nuovo modo di studiare e imparare l’inglese: […]