Self Coaching

Lo sapevi che dal punto di vista etimologico, la parola SICUREZZA significa “avere un’opinione di…”, in questo caso di sé, come ci si giudica, che VALORE ci si attribuisce? Ecco che è un’ESPERIENZA UNICA e SOGGETTIVA Se ci pensiamo bene, tra tutti i GIUDIZI che ci sono attribuiti, quello che ci LIMITA o MOTIVA di più è proprio il NOSTRO CREDERE in sé e sentirsi SICURI di sé ci permette di rispondere adeguatamente a sfide e opportunità Tanto più alta è la STIMA che abbiamo DI NOI, maggiore sarà la nostra SICUREZZA E da cosa dipende la stima di noi? […]

Ritrovare la fiducia in se stessi è uno degli aspetti fondamentali della vita di un esser umano. Una persona che non ha fiducia in sé, difficilmente otterrà grandi risultati e anche se li ottiene trova poi il modo di auto-sabotarsi. In uno studio tra i più accurati condotti sugli effetti prodotti dalla fiducia in se stessi sul risultato di un’impresa, lo psicologo Albert Bandura ha scoperto che in base alla genuina sicurezza che una persona ha delle proprie capacità si possono prevedere livelli di una performance meglio che in base ai risultati ottenuti in passato. In altre parole, il modo […]