PNL-Programmazione Neuro Linguistica

29/03/2019

L’ Atteggiamento: la forza più potente del cambiamento

L’atteggiamento è la forza più potente che possediamo, è la forza più potente del cambiamento, tuttavia spesso la ignoriamo. Facciamo tutto il possibile per lasciarla in secondo piano, mentre ci impegniamo a dare la colpa agli altri per le cose che ci capitano, lamentandoci di tutti i problemi di cui siamo sopraffatti e sentendoci vittime delle circostanze. La domanda che dobbiamo porci è: quale atteggiamento stiamo adottando nei confronti della vita? 👉 Se vuoi approfondire l’argomento, ti invito a entrare nel gruppo GRATUITO di Facebook: “Vivi la Vita che Desideri“, dove puoi trovare tantissimi altri video su questo argomento e […]
08/03/2019

Come rialzarsi momenti difficili

Le perdite e la sofferenza sono dolorose, inevitabili e parte della condizione umana. Spesso non siamo in grado di prevenirle, ma possiamo imparare ad avere un approccio di apertura ed ottimismo davanti alle sfide della vita e apprendere a RIALZARCI sempre più velocemente quando veniamo buttati a terra. Come dice Confucio: “La nostra gloria più grande non sta nel non cadere mai, ma nel risollevarsi sempre dopo una caduta.” Quando la vita sta andando in pezzi, possiamo rimanere lì dove siamo e sentirci malissimo, oppure possiamo rimetterci in sesto e trovare un senso, uno scopo o una nuova passione per […]
21/02/2019
Come controllare le emozioni

Come “Controllare” le Emozioni

Quante volte ti è capitato di reagire in maniera esagerata a chi ti ha detto qualcosa? O di NON essere riuscito a cambiare il tuo umore in seguito a una delusione? O di alzarti la mattina con la “luna storta” e rimanere di umore “storto” tutta la giornata? O di NON riuscire a esprimere e comunicare efficacemente le tue emozioni agli altri? In questo video voglio condividere con te un segreto per iniziare ad avere un maggior “controllo” delle tue emozioni. ✨ Guardando questo video scoprirai: -Cosa sono le emozioni -Perché sono importanti -Come si manifestano nel tuo corpo -3 […]
18/12/2017

Frustrazione: come liberarsene definitivamente

Ammettilo: quante volte ti è capitato di NON riuscire a raggiungere gli OBIETTIVI che ti sei posto, come se ci fosse QUALCOSA che ti spingeva AVANTI, ma al tempo stesso QUALCOS’ALTRO che ti FRENAVA? O semplicemente ti è capitato di non essere in grado di cambiare la tua attuale situazione, nonostante i ripetuti sforzi? In questi casi, l’essere umano tende a reagire provando una sensazione ben precisa: di frustrazione. In questo articolo scoprirai: Cos’è veramente la frustrazione Perché ci sentiamo frustrati Come liberarci definitivamente del senso di frustrazione   Cos’è veramente la frustrazione? Sul dizionario si legge: “In psicologia, la frustrazione è […]