Oggi parliamo di come uscire da una situazione difficile.

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C’è da dire che una situazione difficile può esser dettata da svariate ragioni. Una delusione lavorativa, amorosa, mancanza di denaro o qualsiasi altra cosa.

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Ma domanda centrante è: 𝙙𝙚𝙥𝙧𝙞𝙢𝙚𝙧𝙩𝙞, 𝙩𝙞 𝙨𝙩𝙖 𝙖𝙞𝙪𝙩𝙖𝙣𝙙𝙤 𝙖 𝙧𝙞𝙨𝙤𝙡𝙫𝙚𝙧𝙚 𝙡𝙖 𝙨𝙞𝙩𝙪𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙚?

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È successo anche a me molti anni fa, e di ragioni per starmene giù di morale, ne avevo molte.

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Ma un giorno mi sono fatta questa domanda, passando in rassegna anche il mio passato e rendendomi conto che sì, “piangere” faceva sì che le persone mi coccolassero e mi stessero vicino, ma in fin dei conti, a quale pro?

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𝗡𝗼𝗻 𝗲𝗿𝗼 𝗳𝗲𝗹𝗶𝗰𝗲 𝗲 𝗻𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝘃𝗼 𝗲𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗮.

Di conseguenza, anche la mia realtà rispecchiava questo mio stato d’animo.

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In una situazione del genere, quindi, da quale parte cominciare? 𝗖𝗢𝗠𝗜𝗡𝗖𝗜𝗔 𝗗𝗔 𝗧𝗘

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Quando ci troviamo davanti ad una situazione difficile, come questo momento, è in verità una 𝘀𝗽𝗹𝗲𝗻𝗱𝗶𝗱𝗮 𝗼𝗽𝗽𝗼𝗿𝘁𝘂𝗻𝗶𝘁𝗮̀.

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E’ un’occasione per 𝗳𝗮𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗱𝗶𝗻𝗲 𝗰𝗼𝗻 𝗻𝗼𝗶 𝘀𝘁𝗲𝘀𝘀𝗶.

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Possiamo ricostruirci come vogliamo.

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Il primo passo è fare tesoro dei nostri errori. Quindi, ad esempio, smettere di chiedersi “𝑃𝑒𝑟𝑐ℎ𝑒́ 𝑐𝑎𝑝𝑖𝑡𝑎𝑛𝑜 𝑡𝑢𝑡𝑡𝑒 𝑎 𝑚𝑒?” “𝐶𝑜𝑚𝑒 𝑚𝑎𝑖 𝑛𝑜𝑛 𝑛𝑒 𝑣𝑎 𝑏𝑒𝑛𝑒 𝑢𝑛𝑎?”

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Queste domande sono molto, molto controproducenti, perché ti fanno focalizzare su tutto quello che non va nella tua vita, abbassando ulteriormente la tua autostima ed energia vitale.

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Puoi passare in rassegna, una per volta, tutte le tue esperienze e trarre un quadro di quello che 𝗛𝗔𝗜 𝗜𝗠𝗣𝗔𝗥𝗔𝗧𝗢 di positivo.

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Diciamo che diventano le tue “lezioni imparate”.

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In fondo, ogni esperienza ci insegna qualcosa, si tratta di iniziare a vederla. E puoi farlo solo Tu.

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Iniziando a vedere queste lezioni imparate, puoi anche notare quindi quanto molte di queste ti siano servite per crescere, ed adottare di volta in volta, atteggiamenti più costruttivi.

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𝗜𝗻 𝗰𝗵𝗲 𝗺𝗼𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗶𝗻𝗱𝗶, 𝗹𝗮 𝘁𝘂𝗮 𝘀𝗶𝘁𝘂𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗮𝘁𝘁𝘂𝗮𝗹𝗲, 𝘁𝗶 𝘀𝘁𝗮 𝗶𝗻𝘀𝗲𝗴𝗻𝗮𝗻𝗱𝗼 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗰𝗼𝘀𝗮?

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Un altro aspetto molto importante, è 𝘀𝗺𝗲𝘁𝘁𝗲𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗱𝗮𝗿𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗹𝗽𝗮 𝗮𝗴𝗹𝗶 𝗮𝗹𝘁𝗿𝗶.

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La responsabilità della vita è Tua. Se continui a dare la colpa agli altri, significa che anche la tua felicità dipenderà da altri, il tuo benessere e così via.

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Queste sono le ragioni principali dei malumori; consentire alle circostanze di farci stare male.

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𝗜𝗻𝗶𝘇𝗶𝗮 𝗮 𝗰𝗮𝗺𝗯𝗶𝗮𝗿𝗲 𝗹’𝗶𝗻𝘁𝗲𝗿𝗽𝗿𝗲𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲 𝗱𝗶 𝗰𝗶𝗼̀ 𝗰𝗵𝗲 𝘁𝗶 𝗮𝗰𝗰𝗮𝗱𝗲. Alla fine, le cose succedono, ma quello che conta davvero, è la nostra percezione personale.

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La nostra rappresentazione interna, che è diversa per ognuno di noi.

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𝗤𝘂𝗶𝗻𝗱𝗶 quello che possiamo fare è 𝗿𝗶𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝗿𝗲 𝗱𝗮 𝗻𝗼𝗶, ed iniziare a coltivare un profondo AMORE di sé.

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𝗔𝗺𝗮𝗿𝗰𝗶 𝗽𝗲𝗿 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝘀𝗶𝗮𝗺𝗼, che abbiamo fatto. Riconoscere a noi stessi che ci amiamo in ogni caso.

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Darsi amore, ogni giorno, riconoscere la propria potenzialità, accresce a dismisura la propria autostima.

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Aiuta a centrarsi. E giorno dopo giorno, continuando a coltivare a Amore e Sicurezza, cominciano anche ad arrivare le risposte su come muoverci nel mondo.

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Quindi, come vedi, puoi reagire in eterno alle circostanze esterne, ma la cosa migliore, è muoversi dall’interno.

Ed è quello che abbiamo fatto con Caterina, durante il percorso “Scegli di Essere Libera di Essere Te Stessa”, un percorso unico (che non trovi da nessun’altra parte),  che aiuta donne determinate, che si sentono perse in un’altalena di emozioni, a RIMETTERSI al CENTRO della propria vita e a VALORIZZARSI, superando la paura del giudizio altrui, delle critiche, del rifiuto, per sentirsi fiere di sé e creare Connessioni Profonde con le persone giuste per loro

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Adesso sta a te.

𝙎𝙚𝙞 𝙩𝙪 𝙖 𝙙𝙚𝙘𝙞𝙙𝙚𝙧𝙚 𝙘𝙤𝙢𝙚 𝙥𝙚𝙧𝙘𝙚𝙥𝙞𝙧𝙚 i tuoi 𝙢𝙤𝙢𝙚𝙣𝙩i: come 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙞𝙘𝙤𝙡𝙩𝙖̀ 𝙤 come 𝙤𝙥𝙥𝙤𝙧𝙩𝙪𝙣𝙞𝙩𝙖̀

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E se vuoi un aiuto concreto, entra nel mio gruppo FB, dove trovi tantissimo materiale gratuito (video, post, Report) x iniziare a tornare ad amarti, rimetterti al centro della tua vita e della tua relazione

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