Carla (nome finto per motivi di privacy) è passata dal fare la “crocerossina” nella sua relazione di coppia (e quindi annullarsi, posporre sempre i propri bisogni a quelli del marito) a ritrovare la sua autonomia e il suo posto nella coppia, imparando a valorizzarsi, e questo le ha permesso di tornare a vivere una relazione in armonia
E oggi ti voglio raccontare la sua storia speciale. Una storia che ha un titolo: DETERMINAZIONE
Come molte altre donne che ho avuto l’onore di accompagnare nel percorso “Scegli di Essere Libera di Essere Te Stessa”, anche Carla, quando ci siamo conosciute, viveva una relazione insoddisfacente col marito
In pratica era diventata invisibile ai suoi occhi e lei si sentiva data per scontata nonostante l’impegno e gli sforzi che faceva per lui e per far funzionare la relazione
Tutto sommato non stava così male… in fondo si era accontentata per anni di quella situazione…
E per anni aveva rimandato il “fare un altro scalino nella sua vita”, che l’avrebbe portata a sentirsi nuovamente serena e in armonia col marito
E forse avrebbe continuato così se non fosse stato per quel “fulmine a ciel sereno” che ad un certo punto ha squarciato il suo cielo
Cos’è successo?
Ha avuto una bruttissima discussione col marito, il quale le ha rinfacciato il fatto che lei pensava solo alla casa, al lavoro e non aveva mai tempo per lui e che se continuava così lui si sarebbe trovata un’altra
Un vero e proprio fulmine a ciel sereno
Mai si sarebbe aspettata e immaginata una cosa del genere e per diversi giorni Carla rimane come in uno stato di limbo, di incredulità, senza sapere cosa fare
Finché qualcosa scatta dentro di lei
La paura di perdere tutto quello che aveva costruito in tutti quegli anni le da il coraggio di prendere una delle decisioni più importanti della sua vita, quella di cercare un professionista per farsi aiutare
Dopo varie ricerche, decide di affidarsi a me come Mentore e Guida, nella speranza di potersi risollevare e uscire dal limbo in cui si trova
Dopo una chiamata conoscitiva gratuita, durante la quale ci conosciamo e valuto la sua situazione, per capire se effettivamente posso aiutarla, insieme a Carla decidiamo di iniziare il suo personale percorso per diventare Libera di Essere sé Stessa e riportare una nuova armonia nella sua relazione
E questo è stato il primo step fondamentale verso la sua riscoperta di sé e verso una nuova relazione serena
Cosa abbiamo fatto insieme?
1. Il primo passo è stato quello di aiutarla a ritrovare la sua serenità d’animo personale, imparando ad ascoltarsi quindi conoscersi davvero, sapere chi è e cosa vuole, perché avendo subito per anni l’influenza dell’ambiente familiare, questo l’aveva condizionata (nella relazione con se stessa e con gli altri)
Quindi come prima cosa abbiamo identificato questi condizionamenti per sostituirli con altri più utili
E questo le ha permesso da subito di riconoscere ed esprimere le sue emozioni e i bisogni serenamente (senza più tenersi tutto dentro)
E quindi chiedere e dire ciò che pensava con serenità, migliorando così la fiducia in sé e la sua autostima
2. Il secondo passo è stato quello che le ha permesso di liberarsi da quei pesi emotivi (rabbia, rancore, risentimento, sensi di colpa, tristezza)…
Tutti quei pesi che la stavano bloccando e che stavano rendendo la sua comunicazione inefficace, perché carica di energia e significati “negativi”.
Liberarsi dai pesi emotivi le ha permesso di avere da subito più chiarezza e lucidità mentale, per prendere decisioni con sicurezza e senza pentirsene
E anche avere più energia ed entusiasmo, per trascorrere le tue giornate con serenità insieme suo marito
3. Il terzo passo le ha permesso di imparare a comunicare in modo efficace nelle relazioni (col marito, prima di tutto)
E questo l’ha portata a sentirti libera di essere te stessa e ad avere del vero tempo di qualità col marito
L’ha portata a imparare a valorizzarsi, a mettersi al centro della sua vita, a dire di no quando voleva dire no (invece di dire sì per poi pentirsene)
A mettersi al primo posto senza sentirsi in colpa o danneggiare la sua relazione (e a NON sentirsi più invisibile e data per scontata)
Risultato finale?
Oggi ha trovato in autonomia la soluzione che sentiva giusta per sé e vive la sua relazione in armonia
E se adesso toccasse a te?
Puoi fare adesso il primo passo verso una nuova te, libera di essere te stessa, che ha superato la paura del giudizio altrui, delle critiche, del rifiuto, e che ha scelto di creare connessioni profonde con le persone giuste per sé
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