Come superare la Paura Giudizio

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Come superare la Paura Giudizio

La paura del giudizio degli altri è una delle paure più diffuse e radicate che ci condiziona negativamente la vita giorno dopo giorno. Temiamo di essere rifiutati per quello che facciamo, diciamo o semplicemente per quello che siamo.

Abbiamo il timore di venir esclusi per questo e così mettiamo in pratica dei comportamenti altrettanto dannosi per cercare di sconfiggere questa paura.

Vediamo insieme i 5 modi che fanno aumentare la tua paura del giudizio degli altri e cosa fare per evitarli!

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